京华合木提醒：近日诺如病毒高发，家长请这样保护孩子
2020年12月04日 
2063 当前，正值诺如病毒急性胃肠炎、流感、水痘等冬春季传染病感染的高发季节。据统计，自9月份以来，全国已发生超过30起诺如病毒感染事件。
什么是诺如病毒？
诺如病毒是一种常见病毒，感染后48小时内，患者会出现呕吐、腹泻等急性肠胃炎症状，以呕吐症状更多见。
诺如病毒，对环境抵抗力强，感染性强，具有高度传染性和快速传播能力。引起的感染性腹泻在寒冷季节呈现高发，所有的非细菌性腹泻爆发中，60%-90%由诺如病毒引起。
在中国，5岁以下腹泻儿童中诺如病毒检出率可达到15%左右。
好在它是一种自愈性的疾病，就和感冒一样，只需要对症治疗即可。
诺如病毒有什么症状？
诺如病毒的潜伏期一般为24-48小时，最短12小时，最长72小时。
最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。
学龄前儿童表现为呕吐的较多，粪便呈黄色稀水便，每日数次至十数次不等，无脓血与黏液。
如何预防诺如病毒？
家园携手，共同预防诺如病毒，建议您协助孩子做到以下几点：
1. 饮用开水或选择卫生合格的桶装水，生吃瓜果要洗净擦干，海产品必须加热至熟透后再吃；
2. 外出回家后，饭前便后，触摸眼睛、鼻子或嘴巴前，要用肥皂、香皂或洗手液清洗双手；
3. 乘坐公共交通，到公共场所时应按规定佩戴口罩，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘弯曲遮住口鼻；
4. 避免去人群密集的公共场合，避免接触患病人士；
5. 居家环境应清洁卫生，在天气允许的情况下勤通风，每次通风不低于30分钟；
6. 请各位家长配合，督促孩子在家也要保持健康、规律的生活作息，根据天气变化增减衣服；
7. 如孩子出现腹泻、呕吐、发热等症状时，建议及时就诊或居家休息，并及时将情况告知老师。
感染诺如病毒了怎么办？
预防脱水
诺如病毒感染是一种自限性疾病，目前没有特效药，服用抗生素不起作用，只能对症治疗或支持治疗。如果孩子出现诺如病毒感染，需要及时补充水分，预防脱水。
孩子脱水时，只喝白开水容易出现电解质紊乱，需要补充糖盐水或按说明书口服补液盐。
隔离治疗，注意细节
如果孩子需要隔离治疗，要注意隔离时间：居家或入院隔离至症状完全消失后3天；若孩子无感染性腹泻症状，但诺如病毒检测为阳性，也需要居家隔离3天。
认真消毒
被孩子的呕吐物或粪便污染的环境和物品要使用含氯消毒剂（如84消毒液）消毒；爸爸妈妈清理受污染的环境或物品时，要戴好一次性塑胶手套和医用口罩。
饮食护理
为孩子准备清淡的食物，减少肉、蛋等高蛋白食物及牛奶、豆浆等易引起腹胀的食物。孩子腹泻时，可以吃一些易消化吸收的食物，呕吐时，暂时停止进食，待缓解后再进食。
个人卫生
孩子腹泻后如果无法自行清洁屁屁，爸妈要及时用清水帮孩子清洗干净。
晾晒通风
家中衣被经常晾晒消毒，经常开窗通风。
准备单独用物
给孩子准备单独用物，如碗筷等，避免家庭内部传染
在诺如病毒感染高发季，孩子要多喝水，做好预防，出现不适及时就医，好好休息，提高身体免疫力~
